Мы исключаем из рациона отравленные, ядовитые продукты, точно так же требуется поступать с ненужной, вредоносной информацией. Нужно следить за своим словарным запасом и формулированием своих мыслей, равно как и за развитием интеллекта. Такое мнение в интервью «Литературной газете» высказала член Союза писателей России, философ Евдокия Лучезарнова.
Лучезарнова рассказала о влиянии пагубных пристрастий на жизнь человека. Развитие человека блокируется его пагубными пристрастиями, по этой причине следует уделять повышенное внимание заботе о чистоте нашего мозга. Лучезарнова рассказала о правиле 4-х «не», которые требуется соблюдать при ведении здорового образа жизни: не пить, не ругаться, не курить, не есть мяса.
Философ говорит, что тело сна играет колоссальную роль для мозга. Во время бодрствования человек обрабатывает огромное количество сигналов из внешней среды, что требует больших усилий. Во сне же он освобождается от этого бремени и способен погрузиться в сверхэкологичную среду.
